|
احذروا التفكير قبل النوم
~السلام عليكم ورحمة الله وبركاته~
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان لذلك راقب نوع تفكيرك قبل النوم هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح ومهم جدا معرفة هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟ لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!! لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى : 1 توتر في بادىء الامر. 2 ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم. 3 أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي " 4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي . 5 ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية. 6 فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي. هذا والله أعلم دمتم بصحه وعافيه منقول |
مشكوره شذى الورد على النصائح القيمه واصلي ابداعك
|
جنوني دلع نورتي متصفحي بمرورك العطر
|
[align=center]يعاااااااافيك ربي..
على التنبيه.. مشكووورة..[/align] |
غلا روحي شكرا ع المرور
|
لو الود ودي مافكرت قبل النوم ..! ولو أسأل نفسي ..! وش فيكـ تفكر ..؟ كان أقول ..! كذا روتين أعتدنا عليه .. وعلى قولتهم تصفية حسابات للنفس قبل النوم ..! ولا يختلف أثنان ..! التفكير الزائد داء النفس وله عواقب وخيمه ..! منها الأنطواء ..! أو الشروع بأفكار مضره للنفس وللمجتمع ولكن السؤال اللي يطرح نفسه ..! هل فيه أصلا علاج لمنع التفكير قبل النوم ..؟ الكلام قد يكون سهل ولكن تطبيقه ..! أشكـ أنه أصعب ما أتخيل ..! تحياتي لكـ و لموضوعكـ ..! |
وانا اوفق أخي طارق
فالتفكير وكثرة الهواجيس تأتي رغما عنا ولا حل لها سوى أن لاتذهب إلى فراشك إلا وانت متعب جدا بحيث انك تنام بمجرد ان تضع راسك وإلا الله يعين على ساعة من الهواجيس وشكرا على هالمعلومه أختي شذى |
يعافيك ربي |
طارق
نمراوي ابل اسعدتوني بتواجدكم في موضوعي وعلى المرور العطر |
| الساعة الآن 11:50 PM. |
جميع الحقوق محفوظة لدى منتديات قبيلة الجلاديه
تصميم وترقيهـ
