07-22-2010, 05:14 AM
|
#2
|
|
مشرف قسم الرحلات
|
لوني المفضل :
Yellow
|
|
رقم العضوية :
96
|
|
تاريخ التسجيل :
May 2010
|
|
فترة الأقامة :
5109 يوم
|
|
أخر زيارة :
01-13-2012
|
|
المشاركات :
518 [
+
]
|
|
عدد النقاط :
10 |
|
الدوله ~
|
|
الجنس ~
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالإلة الجليدي
اما النوم الصحي فيجب أن يتحقق فيه ثلاثة شروط ....
أولها الراحة الجسدية... وثانيها الراحة العاطفية ...والاخيرة هي الراحة الفكرية
|
[align=center][table1="width:95%;"][cell="filter:;"][align=center]
الواحد ينااااام ويكثر نوم ,, وتلقى انه مرهق ,, جسديا ونفسيا وفكريا ,,,
كل هذا لأنه لم يظبط وقت النوم والاستيقاااظ ,,,
موضوع مهم وخصوصا في اجااااازة الصيف ,,,
شكرا عبدالاله ...
[/align][/cell][/table1][/align]
|
|
|
|