لماذا تشعر بالسقوط أثناء النوم؟؟
هل حدت معك مره أن كنت على وشك الدخول في نوم عميق بمنتهى السعاده. ثم فجأءه شعرت بأنك تسقط ويهتز جسمك من الصدمه.
أن ما واجهته يسمى Hypnic Jerk
ويحدث في أغلب الاحيان أثناء النوم الخفيف جدا.عندما تتراجع درجه حراره الجسم ويبدا القلب بالتباطئ. ويترك الدماغ الواعي السيطره بشكل تدريجي على العضلات.
ويعمل هذا الأجماع العام لمحركات الجسم الأساسيه على جعل العضلات الكبيره تتقلص بينما يبدا الجسم بالوخز يقوم الدماغ بأختراع(حلم صغير) تشعر فيه بأنك تسقط من اعلى منحدر.
لذا في المره القادمه التي تستيقظ فيها مذعورا من السقوط. تذكر بأنها طريقه جسمك في أخبار العضلات بان تسترخي.
=============================================
نتمنى أحـــــــــــــــــــــــــــــــــــلام سعيده للجميع
=============================================
|