http://jlede.com/vb/jlede/images/hader


 

أهلا وسهلا بكم أبناء قبيلة الجلاديه العزيزة في رحاب موقعكم على الشبكة العالمية والذي نأمل أن تجدوا فيه كل مايحقق المعاني السامية للتواصل والتقارب والتعارف وتبادل الآراء والأفكار وكل ما فيه مصلحة هذه القبيلة . وكلنا أمل أن يحظى هذا الموقع بدعمكم وتشجيعكم من خلال إثراءه بما لديكم من معلومات ووثائق عن تاريخ القبيلة وتراثها , وطرح ومناقشة الموضوعات التي تعود بالنفع والفائدة على أبناء القبيلة .. ويرحب الموقع كذلك بزواره من خارج القبيلة ممن يود التعرف على تاريخ وتراث قبيلة الجلاديه , ومشاركة أبناءها ما يطرح في هذا الموقع . نسأل الله التوفيق والسداد .. ادارة الموقع كلمة الاداره

آخر 10 مشاركات
قبيلة الجلادية في تونس و القيروان (الكاتـب : - آخر رد : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 20 - الوقت: 02:07 PM - التاريخ: 10-14-2020)           »          حفل زواج / سعود فلاح الجليدي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 201763 - الوقت: 08:19 AM - التاريخ: 08-18-2020)           »          شيلة كلمات محمد مشعل البشري في حفل عامر سويلم الجليدي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 200860 - الوقت: 04:38 PM - التاريخ: 08-09-2020)           »          مجموعه من حفل زواجات أبناء الجلاديـــه فدديــــــــو (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 220197 - الوقت: 10:21 PM - التاريخ: 03-31-2020)           »          تجربة مقاطع اليوتيوب (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 227965 - الوقت: 04:16 PM - التاريخ: 02-25-2020)           »          (عظم العرب)الشاعر مبارك بن سالم المصلح الحربي(ابن دهيم) (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 252576 - الوقت: 02:38 AM - التاريخ: 09-09-2019)           »          حفل زواج المهندس طالع عامر الجليدي فديـــــــــــــــــــــو (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 259098 - الوقت: 03:22 PM - التاريخ: 04-28-2019)           »          حفل زواج هادي - وجهز عامر سويلم الجليدي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 253774 - الوقت: 10:17 PM - التاريخ: 03-30-2019)           »          شيلة حرب(طالب من رفيع العرش)للشاعرسالم بن علي المصلح الحربي اداءعمرالذكري (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 249793 - الوقت: 05:01 AM - التاريخ: 10-29-2017)           »          شيلة (احبك ) للشاعر/ مبارك سالم المصلح الحربي ( ابن دهيم )اذاءعمر الذكري (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 243679 - الوقت: 06:36 PM - التاريخ: 10-12-2017)


العودة   ®¶ ξζمُنتَدَيات َقِبيلة الجَلاِديهْـ ¶ ξζ ® > ♥ «أقسآإمَ الأَسرَة والَمجتمًع » > ♥ «صَحْۈَة جَـسدْ »

إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
#1  
قديم 06-18-2010, 07:12 PM
عضو نشيط
كــــــــــاتم العبـــرات غير متواجد حالياً
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 173
تاريخ التسجيل : Jun 2010
فترة الأقامة : 5258 يوم
أخر زيارة : 01-19-2011
المشاركات : 75 [ + ]
عدد النقاط : 10
Unhappy خبير التغذية العلاجية (عبدالله المطوع) يفضح مخاطر أدويةالتخسيس ويكشف صندوق أسراره



السلام عليكم ورحمة الله وبركــــاته ...

أسعــــد الله أوقـــاتكم بكــــل خيــــر ....

مــوضـــوع قـــرأتـــه وحبيـــت أنقـــله لكـــم :

د. عبدالله المطوع في صباح الوطن ج1 (تغذية الطفل)



الريدكتيل
هي أدوية تعمل على قطع حلقة الاتصال بين المعدة والعقل عن طريق أعصاب الجسم ومع الوقت ولفترة ليست كبيرة بين شهرين أو ثلاثة أشهر يؤدي إلى فقدان 10% من الذاكرة في المستقبل مع كثير من الأعراض الفورية كالصداع والغثيان
الزنيكال
هذا الدواء يعتبر محور جدل بين الناس ولكن الصحيح هو أن هذا الدواء آمن للأستخدام الخفيف كأخذ حبه واحدة في الاسبوع مثلا ،،

أما مايفعله الناس من تناول 2-3 يوميا فقد يؤدي إلى سرطان المعدة والاسهال الدائم .

احذروا رجيم أتكنز

"اللي د.حسين دشتي سماه بإسمه"
فهو يؤدي إلى :
* هشاشة العظام
*نقص المناعة
*ارتفاع الكولسترول والدهون الثلاثية

* زيادة الحموضة في الدم

كثرة اتباع الرجيم
تؤدي إلى مناعة تثبيت الوزن


كلمة السر
الاعتدال في الأكل والتوقف عنه قبل الشعور بالشبع
تطبيق حديث الرسول عليه الصلاة والسلام { ثلث لطعامك وثلث لشرابك وثلث لنفسك }
وهذا معناه :- ان تقومي من الوجبه ولديك الرغبة في أكل لقمتين أو 3 لقمات زيادة ..

رجيم فصائل الدم
ليس له أي أساس من الصحة ومنظمات التغذية العالمية أثبتت ذلكالشاي الأخضر
بين الوجبات ممتاز لنزول الوزن ومفعولة كالسحر
اشربي 3 أكواب في اليوم شرط أن تكون بين الوجبات وليس بعد الوجبة مباشرة (ساعه أو نصف ساعه على الاقل)
شرط عدم الاعتماد عليه لوحده >> كثيرون يقولون سنشرب شاي أخضر وناكل على كيفنا وهذا خطأ احذر من الوقوع فيه

الكورن فليكس
أكثر الاشاعات شيوعا احتواءه على مواد مسرطنة وهذا خطأ
أكبر دليل على ذلك أن الكورن فليكس يؤكل من عشرات السنين ولم يكن هناك أي تأثير عليهم


شرب الماء
الاكثار من شرب الماء يخفف من تساقط الشعر

سر عدم نزول الوزن
عدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع
كلما شعرت بالجوع تذكر :
1- انك تسير على الدرب السليم
2- ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون
قطع وجبة العشاء
لا لقطع وجبة العشاااااااااااء
يفضل ان يكون بدري وخفف منه وذلك بقطع النشويات منه مع الانتباه الى عدم قطع النشويات طول اليوم
أفضل وقت لممارسة الرياضة
جميع الأوقات مناسبة لكن يجب مراعاة عدم ممارستها بعد الأكل مباشرة لتنجب سوء الهضم الناتج من تدفق الدم في الأمعاء بشكل كبير
وأفضل وقت في رمضان هو ماقبل الافطار بساعة واحدة فقط فهي تحرق الدهون المختزنه مباشرة

شرب الماء والكرش
هناك اشاعه بان شرب الماء بكثره يزيد الوزن لكن الصحيح انه :-
اذا تم شربه خلال الوجبة يؤدي الى انتفاخ البطن خلال الوجبة وهذا يؤدي الى دفع المعدة الى استقبال المزيد من الأكل ونصيحتي أن يتم اكثار شرب الماء بين الوجبات ..

والتقليل منه مع الوجبة ..زيادة الطول
لم يتم اكتشاف شيء لدى خبراء التغذية يزيد الطول نهائياااا
بعد مرور ال 18 الى 20 سنة تنتهي آخر مراحل الطول لدى الانسان ،، ولو كان هناك علاج لكان هناك حل للمعاقين والأقزام
السمنة المتركزة بالظهر والزنود
تمرين الزنود : حركي يديك الى الأمام والخلف دورة كاملة مثل الدوامة عشر دقائق الى الأمام وعشر دقائق الى الخلف يوميا فهذا من شأنه أن يشد الترهل الذي في اليد بالكامل مع عمل تمرينات خواصر خفيفة وتجنب حمل أوزان ثقيلةالحبوب الصينية لزيادة الوزن

احذروا منها فهي مضرة وخطرة وغير مرخصة

وكثيرون ماتوا بسببها


،،، ودمتــــــــم بصحـــــــة وعــــــــافيــــــة,,,




رد مع اقتباس
قديم 06-18-2010, 08:55 PM   #2
مشرف الخيمه الرمضانيه

الصورة الرمزية ابو عمران الجليدي

ابو عمران الجليدي غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Blue
رقم العضوية : 97
تاريخ التسجيل : May 2010
فترة الأقامة : 5267 يوم
أخر زيارة : 09-10-2015
السكن : العاصمه
المشاركات : 803 [ + ]
عدد النقاط : 10
الدوله ~
Saudi Arabia
الجنس ~
الجنس
افتراضي




[align=center][glow=ffffff]مشكور اخوي كاتم العبرات [/glow][/align]
 

رد مع اقتباس
قديم 06-18-2010, 10:35 PM   #3
مشرف الحوار العام والشريعه الاسلاميه

الصورة الرمزية البحر الغربـي

البحر الغربـي غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Maroon
رقم العضوية : 120
تاريخ التسجيل : Jun 2010
فترة الأقامة : 5265 يوم
أخر زيارة : 02-25-2011
المشاركات : 1,900 [ + ]
عدد النقاط : 10
الدوله ~
Saudi Arabia
S M S ~
اتق الله حيثما كنت
افتراضي





<<<بارك الله فيك

والبسنا الله و إياك لباس الصحة والعافيه >>>

 
 توقيع : البحر الغربـي

مواضيع : البحر الغربـي



رد مع اقتباس
قديم 06-19-2010, 02:23 AM   #4
مشرف الحوار العام والشريعه الاسلاميه

الصورة الرمزية ابو نبيل

ابو نبيل غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 74
تاريخ التسجيل : May 2010
فترة الأقامة : 5269 يوم
أخر زيارة : 01-06-2020
المشاركات : 2,107 [ + ]
عدد النقاط : 10
افتراضي




مشكور ياكاتم العبرات على هذه النقل المفيد
 
 توقيع : ابو نبيل


إذا أردت أن تتحاشى النقد :

فلا تعمل شيئاً..

ولا تقل شيئاً..

وبالتالي لن تصبح شيئاً ....

[/QUOTE]



رد مع اقتباس
قديم 06-19-2010, 04:26 PM   #5
المشرف العام

الصورة الرمزية ♥Sweet♥Heart♥

♥Sweet♥Heart♥ غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Rosybrown
رقم العضوية : 69
تاريخ التسجيل : May 2010
فترة الأقامة : 5269 يوم
أخر زيارة : 06-06-2013
المشاركات : 2,549 [ + ]
عدد النقاط : 10
الدوله ~
Saudi Arabia
الجنس ~
الجنس
افتراضي




اللـه يعطيــكـ الــعــافيــة عــلى النــقـل المــفيـــد ،،،

ودي و تــقــديرى ،،،
 

رد مع اقتباس
قديم 06-19-2010, 06:01 PM   #6
عضو نشيط

الصورة الرمزية كــــــــــاتم العبـــرات

كــــــــــاتم العبـــرات غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 173
تاريخ التسجيل : Jun 2010
فترة الأقامة : 5258 يوم
أخر زيارة : 01-19-2011
المشاركات : 75 [ + ]
عدد النقاط : 10
افتراضي




[align=center] مشكــــــــــوررررين عــــلى مــــــروووووركم


الجميـــــــــــــــل



Best regards[/align]
 

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:32 AM.


جميع الحقوق محفوظة لدى منتديات قبيلة الجلاديه