|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
#1
05-25-2010, 10:14 PM
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
40 نصيحة مفيدة
1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم.
-------------------------------------------------------------------------------- 2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ -------------------------------------------------------------------------------- 3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا -------------------------------------------------------------------------------- 4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + التفائل + العاطفة )) -------------------------------------------------------------------------------- 5- العب ألعاب مسلية يوميًا -------------------------------------------------------------------------------- 6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009 -------------------------------------------------------------------------------- 7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) -------------------------------------------------------------------------------- 8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام -------------------------------------------------------------------------------- 9- احلم أكثر خــلال يقظتك -------------------------------------------------------------------------------- 10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة -------------------------------------------------------------------------------- 11- اشرب كميات كبيرة من الماء -------------------------------------------------------------------------------- 12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا -------------------------------------------------------------------------------- 13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة -------------------------------------------------------------------------------- 14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية -------------------------------------------------------------------------------- 15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية -------------------------------------------------------------------------------- 16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها -------------------------------------------------------------------------------- 17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. -------------------------------------------------------------------------------- 18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر -------------------------------------------------------------------------------- 19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين -------------------------------------------------------------------------------- 20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } -------------------------------------------------------------------------------- 21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... -------------------------------------------------------------------------------- 22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك -------------------------------------------------------------------------------- 23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. -------------------------------------------------------------------------------- 24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) -------------------------------------------------------------------------------- 25- سامح الجميع بدون استثناء -------------------------------------------------------------------------------- 26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه -------------------------------------------------------------------------------- 27- أحــســن الــظــن بالله . -------------------------------------------------------------------------------- 28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير -------------------------------------------------------------------------------- 29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم -------------------------------------------------------------------------------- 30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال -------------------------------------------------------------------------------- 31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) -------------------------------------------------------------------------------- 32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . -------------------------------------------------------------------------------- 33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. و انطلق .. -------------------------------------------------------------------------------- 34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ -------------------------------------------------------------------------------- 35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائـــماُ -------------------------------------------------------------------------------- 36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا .. -------------------------------------------------------------------------------- 37- أعط كل يوم .. شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين .. -------------------------------------------------------------------------------- 38- احــــــفـــــظ حــــــدودك .. -------------------------------------------------------------------------------- 39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك .. -------------------------------------------------------------------------------- 
|
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
العرض الشجري