|
|
|
|
|
#1
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
{ آلمَـَشيَ‘يزِيدَ الذكـآ‘إْء }--
[ALIGN=CENTER][TABLE1="width:100%;background-color:black;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
توصل باحثون بريطانيون في دراسة علمية حديثة نشرت في مجلة الطبيعة الطبية مؤخرآ ، الى أن المشي ليس مفيدآ لتنشيط وتحسين أداء القلب والشرايين وتخفيف الوزن فحسب ،، وانما يؤدي أيضآ دورآ في تحسين وظائف الدماغ ، وزيادة مستويات الذكاء !!! وتوقد الذهن فقد لاحظ الباحثون في دراسة استمرت ستة أشهر ، مارس خلالها مجموعة من الأشخاص رياضة المشي في حين مارس آخرون تمارين الشد ، أن أداء المجموعة التي اتبعت رياضة المشي كان أفضل في اختبارات الذكاء والادراك وخاصة في المجالات المتعلقة بالتخطيط والذاكرة ، مما يشير الى قوة الارتباط بين الأمرين ... ودي لكم [/ALIGN][/CELL][/TABLE1][/ALIGN] • ][ آدَم ف‘ـي سََـطورُ ‘ ][ • ][ح‘ـوآء فـ‘ي سط‘ـور ][ • هُـمّ{ حَ ـآآلاَتْ خَ ـاصّةْ } ..! لِذَا يَستَحِقّونْ الإِهتِمَامْ ,’ ~ ••• |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|