http://jlede.com/vb/jlede/images/hader


 

أهلا وسهلا بكم أبناء قبيلة الجلاديه العزيزة في رحاب موقعكم على الشبكة العالمية والذي نأمل أن تجدوا فيه كل مايحقق المعاني السامية للتواصل والتقارب والتعارف وتبادل الآراء والأفكار وكل ما فيه مصلحة هذه القبيلة . وكلنا أمل أن يحظى هذا الموقع بدعمكم وتشجيعكم من خلال إثراءه بما لديكم من معلومات ووثائق عن تاريخ القبيلة وتراثها , وطرح ومناقشة الموضوعات التي تعود بالنفع والفائدة على أبناء القبيلة .. ويرحب الموقع كذلك بزواره من خارج القبيلة ممن يود التعرف على تاريخ وتراث قبيلة الجلاديه , ومشاركة أبناءها ما يطرح في هذا الموقع . نسأل الله التوفيق والسداد .. ادارة الموقع كلمة الاداره

آخر 10 مشاركات
قبيلة الجلادية في تونس و القيروان (الكاتـب : - آخر رد : - مشاركات : 1 - المشاهدات : 20 - الوقت: 02:07 PM - التاريخ: 10-14-2020)           »          حفل زواج / سعود فلاح الجليدي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 201763 - الوقت: 08:19 AM - التاريخ: 08-18-2020)           »          شيلة كلمات محمد مشعل البشري في حفل عامر سويلم الجليدي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 200860 - الوقت: 04:38 PM - التاريخ: 08-09-2020)           »          مجموعه من حفل زواجات أبناء الجلاديـــه فدديــــــــو (الكاتـب : - مشاركات : 2 - المشاهدات : 220197 - الوقت: 10:21 PM - التاريخ: 03-31-2020)           »          تجربة مقاطع اليوتيوب (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 227965 - الوقت: 04:16 PM - التاريخ: 02-25-2020)           »          (عظم العرب)الشاعر مبارك بن سالم المصلح الحربي(ابن دهيم) (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 252576 - الوقت: 02:38 AM - التاريخ: 09-09-2019)           »          حفل زواج المهندس طالع عامر الجليدي فديـــــــــــــــــــــو (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 259098 - الوقت: 03:22 PM - التاريخ: 04-28-2019)           »          حفل زواج هادي - وجهز عامر سويلم الجليدي (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 253774 - الوقت: 10:17 PM - التاريخ: 03-30-2019)           »          شيلة حرب(طالب من رفيع العرش)للشاعرسالم بن علي المصلح الحربي اداءعمرالذكري (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 249793 - الوقت: 05:01 AM - التاريخ: 10-29-2017)           »          شيلة (احبك ) للشاعر/ مبارك سالم المصلح الحربي ( ابن دهيم )اذاءعمر الذكري (الكاتـب : - مشاركات : 0 - المشاهدات : 243679 - الوقت: 06:36 PM - التاريخ: 10-12-2017)


العودة   ®¶ ξζمُنتَدَيات َقِبيلة الجَلاِديهْـ ¶ ξζ ® > ♥ «أقسآإم آإلعآإمه » > ♥ «مسسآحـه‘ بـلآ قيـۈٍد »

إضافة رد
 
أدوات الموضوع طريقة عرض الموضوع
#1  
قديم 05-28-2010, 04:23 AM
& شاعر &
غازي الغازي غير متواجد حالياً
لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 11
تاريخ التسجيل : May 2010
فترة الأقامة : 5273 يوم
أخر زيارة : 12-15-2013
المشاركات : 73 [ + ]
عدد النقاط : 10
افتراضي قاعدة ستيفن كوفي10% و90%






من أهم القواعد التي استفدت منها في حياتي ، قاعدة ستيفن كوفي المشهورة جداً 10/90، وهي بالحقيقة جديرة وتستحق أن تطبقها بحياتك ، حيث يقول ستيفن كوفي: على الأقل ستتغير ردود أفعالك تجاه مواقف معينة.


ما هي هذه القاعدة ؟

بـ10% من الحياة تتشكل من خلال ما يحدث لنا ، والـ 90% من الحياة يتم تحديدها من خلال ردود أفعالنا !


ماذا يعني هذا؟

معنى هذا الكلام أننا في الواقع ليس لدينا القدرة على السيطرة على الـ 10% مما يحدث لنا , فنحن لا نستطيع منع السيارة من أن تتعطل أو الطائرة من الوصول متأخرة عن موعدها (مما سيؤدي ذلك إلى إفساد برنامجنا بالكامل) ، أو سائق ما ، قطع علينا حركة المرور أو السير. فنحن في الواقع ليس لدينا القدرة على التحكم بـ 10% ولكن الوضع مختلف مع الـ 90% ، فنحن من يُقرر كيف يمكن أن تكون الـ 90% .


كيف ذلك؟ عن طريق ردود أفعالنا… نحن لا نستطيع التحكم في إشارة المرور الحمراء، ولكن نستطيع السيطرة على ردة فعلنا، لا تدع الآخرين يجعلونك تتصرف بحماقة، أنت تستطيع أن تُقرر ما هي ردة فعلك المناسبة؟


دعونا نستخدم هذا المثال:كنت تتناول طعام الإفطار مع عائلتك وفجأة أسقطت ابنتك الصغيرة فنجان القهوة على قميص عملك. لم يكن لك دور فيما حدث هنا ولكن ما سوف يحدث لاحقا سيتقرر حسب ردة فعلك …بدأت بالصراخ و الشتم و قمت بتوبيخ ابنتك.. فأخذت الطفلة في البكاء ، ثم استدرت إلى زوجتك موبخا إياها لوضعها الفنجان على حافة الطاولة ، وبعد مشادة لفظيه قصيرة بينكما، اندفعت إلى الطابق العلوي و قمت بتغيير قميصك و من ثم عدت إلى الطابق السفلي، فوجد أن ابنتك قد انشغلت بالبكاء عن إنهاء فطورها والاستعداد للمدرسة، ونتيجة لذلك فاتها باص المدرسة وزوجتك كان لابد أن تغادر لعملها.. اضطررت إلى إيصال ابنتك بسيارتك الخاصة إلى المدرسة، وبما أنك متأخر قدت سيارتك بسرعة 40 ميل في الساعة من أصل 30 ميل في الساعة كحد أقصى.. و بعد 15 دقيقة تأخير ودفع مخالفة مرورية بقيمة 60$ ، وصلت إلى المدرسة.. ركضت ابنتك إلى مبنى المدرسة دون أن تقول لك مع السلامة.. و بعد وصولك إلى المكتب متأخراً 20 دقيقة، وجدت أنك قد نسيت حقيبتك…. فها هو يومك بدأ بصورة سيئة واستمر من سيء إلى أسوء.. بعد عودتك إلى المنزل تجد توترا في العلاقة بينك وبين زوجتك وابنتك.

لماذا؟ بسبب ردود أفعالك منذ الصباح…

لماذا كان يومك سيئاً ؟

أ) هل هو بسبب القهوة ؟

ب) هل هو بسبب إبنتك ؟

ج) هل هو رجل الشرطة ؟

د) هل أنت سببت لنفسك ذلك ؟



الإجابة هي: لم يكن لك دخل أو سيطرة على حادثة الفنجان ولكن ردة فعلك في الخمس ثواني التالية هي من تسببت في إفساد يومك.

هنا هو ما كان ممكن وينبغي أن يحدث.. فنجان القهوة وقع عليك، وبدأت ابنتك بالبكاء.. وقلت لها بكل لطف: لا بأس يا عزيزتي.. ولكن كوني في المرة القادمة أكثر حذراً وانتباه .. تتناول المنشفة وتسرع إلى الطابق العلوي.. تستبدل قميصك وتتناول حقيبة أوراقك وثم تعود إلى الطابق السفلي في الوقت المحدد لترى ابنتك من النافذة وهي تصعد إلى حافلة المدرسة ملوحة بيدها لوداعك تصل إلى عملك مبكراً بـ 5 دقائق و تحيي زملاءك بكل مرح وابتهاج.. ويُبدي رئيسك تعليقا حول يومك الرائع.


لاحظت الفرق؟ يوجد سيناريوهان مختلفان.. لهما نفس البداية، ولكن نهاية مختلفة لماذا؟ بسبب ردة فعلك.. وفي الحقيقة لم يكن لديك أي سيطرة على الـ 10% التي حدثت أما الـ 90% الأخرى فتم تحديدها عن طريق ردة فعلك.


هنا بعض الطرق لتطبيق القاعدة إذا قال أحد الأشخاص: بعض الأشياء السيئة عنك، فلا تكن مثل الأسفنج.. بل دع الهجوم يسيل عليك مثل الماء على الزجاج.. ولا تسمح للتعليقات السلبية أن تؤثر عليك !

فردّة الفعل الإيجابية لن تفسد يومك ، بينما ردّة الفعل السلبية قد تؤدي إلى فقدانك للأصدقاء أو فصلك من العمل وتكون في حالة من العصبية والإرهاق ….. إلخ.


كيف تكون ردة فعلك إذا قطع عليك أحد الأشخاص حركة السير؟؟ هل تفقد أعصابك؟ هل تضرب مقود السيارة بقوة حانقا؟ ( أحد أصدقائي أسقط مقود السيارة! ).

هل تشتم؟؟ هل يرتفع ضغط دمك عاليا؟ من سيهتم إذا وصلت إلى العمل متأخراً بعشر ثواني؟ لماذا تسمح للسيارات بإفساد قيادتك؟


تذكر قاعدة الـ 10/90 ولا تقلق لما سيحدث لكَ بعد ذلك..

قيل لك بأنك فقدت وظيفتكَ… لماذا الغضب والانزعاج والأرق؟ استغل طاقة القلق ووقتك في إيجاد وظيفة أخرى.

تأخر إقلاع الطائرة، وأفسد ذلك برنامجكَ اليومي.. لماذا تصب جام غضبكَ وإحباطكَ على مضيفة الطائرة؟ هي ليس لديها القدرة على التحكم في موعد وصول الطائرة. استغل وقتكَ في الدراسة أو التعرف على مسافر آخر…

التوتر لن ينتج عنه إلا تعقيد أوضاعك وجعلها إلى الأسوأ.


طبق قاعدة 10/90 وستُدهشك النتائج, لن تخسر شيئا إن حاولت…

10/90 قاعدة مذهلة والقليل من الناس من يعرفها ويطبقها في حياته..

وبسبب القلة ، النتيجة؟ الملايين من الناس تعاني من إرهاق وإجهاد لا مبرر له ومحاكم ومشاكل في القلب……

إذن علينا جميعاً أن نفهم ونطبق هذه القاعدة…
وستتغير حياتك بمشيئة الله نحو الأفضل..


 توقيع : غازي الغازي

رد مع اقتباس
قديم 05-28-2010, 11:36 AM   #2
عضو جديد

الصورة الرمزية عبدالعزيز الجليدي

عبدالعزيز الجليدي غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 36
تاريخ التسجيل : May 2010
فترة الأقامة : 5271 يوم
أخر زيارة : 05-28-2015
المشاركات : 14 [ + ]
عدد النقاط : 10
افتراضي




اخي/ غازي الغازي
دراسه مهمه و الاهم أستعابها

مهم أن نحكم سيطرتنا ع الـ 90 % لـ نجعل حياتنا أجمل

ممكن الـ 10 % تأخذ القليل من الـ 90% ولكن بـ التفكير السليم نخرج من كل أزمات الحياه بـ حكمه و رويه

الله يعطيكـ العافيه ع الدراسه المفيده جدًا

لا عدمناكـ
 

رد مع اقتباس
قديم 05-28-2010, 09:25 PM   #3
مشرف

الصورة الرمزية نواف الحربي

نواف الحربي غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Chartreuse
رقم العضوية : 31
تاريخ التسجيل : May 2010
فترة الأقامة : 5272 يوم
أخر زيارة : 09-22-2016
المشاركات : 405 [ + ]
عدد النقاط : 10
الدوله ~
Saudi Arabia
الجنس ~
الجنس
افتراضي




لــــــــو لاحظنا أن أكثــــــر قرارتنا تتم بلـــحظه وتــكون مصيريه وونـــــدم علـــيه بسبب لحظة أنفعـــال

عمــومـ تشــكـــر على الطـــرح .

وقــفـهــ :

أعــف عمن ظـــلمك * وصــل من قطعـــــك * وأعــط مـــن حـــــرمـــك * وأحـــلم على مـــن أســــاء إليـــــك .
 
مواضيع : نواف الحربي



رد مع اقتباس
قديم 05-30-2010, 12:22 AM   #4
عضو مميز

الصورة الرمزية الولـــــــيد،،،

الولـــــــيد،،، غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 58
تاريخ التسجيل : May 2010
فترة الأقامة : 5269 يوم
أخر زيارة : 01-09-2012
المشاركات : 493 [ + ]
عدد النقاط : 10
افتراضي




فعلاً قاعده مهمه ومفيده
شاكر لك هالطرح الجميل
تحياتي لك
 
 توقيع : الولـــــــيد،،،


مسكين قلبٍ تولع يكتم أسراره..
فيه الوله والشوق والنار ساجنها..
مهما يخفي جروحه تفضحه ناره..
قصـة عـــذابه بـونـاتـه يلحـنهــــا..
لاواعذاب اللي بدأ بالحب مشواره..
يشرب خمور المحبة لين يدمنها...!



رد مع اقتباس
قديم 06-01-2010, 11:12 PM   #5
& شاعر &

الصورة الرمزية غازي الغازي

غازي الغازي غير متواجد حالياً

لوني المفضل : Cadetblue
رقم العضوية : 11
تاريخ التسجيل : May 2010
فترة الأقامة : 5273 يوم
أخر زيارة : 12-15-2013
المشاركات : 73 [ + ]
عدد النقاط : 10
افتراضي




الأخوه الأعزاء
عبدالعزيز الجليدي
نواف صنيدح
وليد
مروركم شرف لي فتقبلو جل احترامي وتقديري
 
 توقيع : غازي الغازي



رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 03:19 AM.


جميع الحقوق محفوظة لدى منتديات قبيلة الجلاديه